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注:最大心率可以采用220减去年龄,但最好采用实际测试,比如3公里全速

注:最大心率可以采用220减去年龄,但最好采用实际测试,比如3公里全速

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上传时间 2026-04-01 11:15:49
关键词 正常心率正常值
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